1)手が目に見えるほど汚れたら、石鹸と流水で手を洗う。病人の世話のように手が目に見えて汚れていない場合、アルコールベースの手指消毒剤または石鹸と水を少なくとも20秒間使用して、頻繁に完全に手をきれいにします。食事を準備する前、間、後に。食べる前に;トイレ使用後;動物または動物の排泄物を処理した後。
2)咳やくしゃみをするときは、曲げた肘や組織で口と鼻を覆います。すぐにティッシュを捨てて、アルコールベースの手でこするか、石鹸と水で手を洗ってください。
3)生または調理が不十分な動物性製品の消費を避ける。
4)可能であれば、家にとどまって、新規コロナウイルス保因者からの予測できない接触を避ける。
5)幸せを保ち、定期的に運動して抵抗を高めます。